作業が進まないならブレインダンプ

お疲れ様です。
GIDアフィリエイター・心太朗です^^

 

 

「よしっ!」とパソコンの前に座る。
はて?何からやろう・・・。

 

 

(・ω・。)キョロキョロ(。・ω・)

 

 

~数時間経過~

 

 

ァハハ・・(゚∀゚ll)。o(ワラットコ)
何にもしないでタイムオーバー。

 

 

 

━─━─('ェ')笑えま線─━─━

 

 

 

そんな時の打開策

パソコンの前で動けない日々が続いたら、 ブレインダンプ してみましょう^^
なんて事を聞いたことありませんか?

 

 

ブレインダンプとは、頭の中を空っぽにして
やるべき事を明確にする為にやる作業です。

 

 

紙を用意します。

 

①あなたが望むこと全てを細かく書き出します。

 

 

  • ベンツが欲しい
  • 家を建てたい
  • 結婚したい
  • 彼女・彼氏が欲しい
  • 世界旅行をしたい
  • 会社を辞めて独立したい

 

などの願望を思いつくまま、全てです。

 

②あなたが今、やらなければならない事、
を全て書き出します。(これも細かくです)

 

  • ブログ記事更新
  • 会社に書類提出
  • 車検の予約
  • 飼い犬のトリミング
  • 部屋の掃除

 

等等、仕事もプライベートにおいても全てです。

 

 

③あなたの頭の中にあるビジネスモデルを
全て書き出します。やりたい事、やりかけている事など。
(稼げるかどうか?は関係なく、ぼんやりとした構想でもOK)

 

 

④今ある借金を全て書き出します。

  • 車のローン 150万
  • 友人への借金 1万円
  • クレジットカード 100万円

 

どこからいくら借りているのか?
これも細かく書き出します。

 

 

⑤15分間、休憩です。

 

ここまでで頭の中のものを全て
出し切った状態だったら、ほわぁ~っと
軽い放心状態のようになっているはず。

 

 

⑥書き出した紙を見ながら
「これが俺の(私の)頭の中身か・・・。」 とつぶやく。

 

思うのではなく、口に出して言うことが大切。

 

 

①で書いた欲しい物リストをみて
手に入れられそうな物順に並び替えます。

 

合わせて、②で書いたやることリストを見て
やるべき事順の並べ替えます。

 

借金返済に関しても、
返す順番に並び替えます。

 

 

⑦上記であげた項目を一枚の紙に整理します。

 

今やらないといけない事からスタートして
借金を全て返済して欲しいものを手にするまでの
順番を書き出します。

 

 

⑧出来上がったリストを2枚コピーします。

 

一枚は常にポケットに入れて持ち歩き、
もう一枚はパソコンの横に貼り付けます。

 

 

⑨あなたの中にあるビジネスモデルで(③で書いたもの)
1番利益が出そうなものから順番に書き直します。

 

1番確実に
利益が出そうで、
かつ長期的に儲けが出そうなものから書き出します。

 

 

⑩やらなければいけない事からスタート。
終わった項目はペンで線を引き消していきます。

 

やるべき事を片付けたら、
1番利益が出そうなビジネスモデルを一つだけ選びます。

 

一つだけ選んだら、
その一つだけに集中して実践していきます。

 

 

 

以上がよく言われているブレインダンプのやり方です。
2週間に一度、ブレインダンプを行うといいと言われています。

 

 

 

このプレインダンプ、やるとやらないでは
年収の差が18倍も変わってきてしまうとか・・・。(゚д゚)

 

18倍の根拠はわかりませんが^^;
やるべき事を整理できていない状態では
うまくいかなくて当然ですよね^^

 

頭を整理してみることは大切です。
パソコンの前にいても
作業が進まないで時間だけが過ぎるなら・・・。

 

その時間を使ってプレインダンプしてみるのもいいかも^^です。

 

 

 

それにしても・・・。
一般的に言われているプレインダンプ・・・。

 

少しばかり、手順を読むだけでなんか萎えませんか?^^;

 
なんて言ってるからダメなんだ!!ヽ(`Д´)ノ

 

 

と、怒られそうではありますが^^;
あなたも同感! と思ってしまったようでしたら、
心太朗がやってみているプレインダンプの簡易版?
みたいなものを次回紹介してみますので^^

 

よかったら楽しみにお待ちくださいまし^^

 

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